汉中西乡老人三日游全攻略
行程亮点：全程节奏舒缓，景点以自然风光和人文体验为主，减少高强度活动，注重安全与舒适性。
第一天：茶园静心与古镇漫步
- 上午：抵达西乡后入住城区酒店（推荐选择无障碍设施完善的星级酒店），稍作休息。
- 下午：前往江塝茶园，乘坐观光车游览，参与茶文化体验，品鉴午子仙毫，享受茶园宁静氛围。
- 晚上：漫步牧马河古镇，欣赏夜景，品尝当地养生菜如山药炖土鸡。
第二天：自然风光与轻量徒步
- 上午：游览樱桃沟景区（非采摘季可观赏丘陵景观），沿平坦步道散步，拍照留念。
- 下午：前往午子山，选择缆车或缓坡路段轻徒步，参观道观古迹，感受山林清新空气。
- 晚上：体验西乡特色餐饮，推荐清淡的菜豆腐、红薯粉皮，避免辛辣刺激。
第三天：文化休闲与返程
- 上午：参观西乡博物馆，了解本地历史，室内活动避免日晒。
- 下午：自由活动，可选购午子绿茶、牛肉干等特产，随后安排返程。
贴心提示：行程中安排午休时间，建议包车或使用出租车减少步行；携带常用药品，注意天气变化；景点门票对老年人多有优惠，请出示身份证。